Je suis moi, je suis femme, je suis cirque !

Mesdames, et si vous preniez enfin un moment pour vous?

Mesdames, et si vous preniez enfin un moment pour vous? Entre le travail, la famille, les responsabilités et le rythme effréné du quotidien, il est facile de s’oublier. Pourtant, prendre soin de soi n’est pas un luxe : c’est une nécessité. Cirkana vous propose des ateliers de cirque pour femmes à Mascouche, entièrement gratuits et pensés par et pour les femmes. 

Des ateliers de cirque pour femmes à Mascouche

Chaque jeudi soir, du 24 septembre au 3 décembre 2026, venez bouger, rire et relever de nouveaux défis. Vous pourrez aussi développer votre confiance dans un environnement accueillant, inclusif et sans jugement.

Que vous soyez active ou que vous souhaitiez simplement retrouver le plaisir de bouger, ces ateliers vous permettront d’explorer les arts du cirque à votre rythme. Surtout, vous pourrez le faire sans pression et dans le plaisir.

Disciplines à explorer : aérien, manipulation, travail de groupe et acrobatique.

Aucune expérience n’est requise. De plus, nous adaptons les activités afin que chacune puisse évoluer selon ses capacités. Ainsi, au fil des semaines, vous développerez votre confiance et découvrirez de nouvelles habiletés.

Vous partagerez également cette aventure avec d’autres femmes qui, comme vous, souhaitent s’accorder un moment pour elles.

Bien plus qu’une activité physique, Je suis moi, je suis femme, je suis cirque! permet de créer des liens, de sortir de sa zone de confort et de célébrer chaque petite victoire. Le tout se déroule dans une ambiance empreinte de bienveillance et d’encouragement.

Laissez-vous surprendre par ce dont vous êtes capable!

Informations pratiques

• Quand : Les jeudis soirs – du 24 septembre au 3 décembre 2026 – 19 h 30 à 20 h 30
• Lieu : École des Hauts-Bois, 99, rue Napoléon, Mascouche
• Clientèle : Toutes les femmes de 18 ans et +, peu importe la condition physique
• Coût : Gratuit
• Places limitées à 8 personnes

Les ateliers de Je suis moi, je suis femme, je suis cirque! se dérouleront dans le vaste gymnase de l’école des Hauts-Bois. Cet espace lumineux et sécuritaire est parfaitement adapté à la pratique des arts du cirque.

Vous aurez suffisamment d’espace pour bouger, explorer et relever de nouveaux défis. Vous pourrez ainsi pratiquer dans un environnement confortable, accueillant et adapté à vos besoins.

Ce projet est réalisé grâce à une entente de développement culturel intervenue entre la ville de Mascouche et le ministère de la Culture et des Communications.